Esu šoke geriu šį mišinį tik savaitę, numečiau 4 kg!

Esu šoke geriu šį mišinį tik savaitę, numečiau 4 kg! Receptai

Mums reikia kefyro. Tai labai naudingas produktas, pagerinantis žarnyno ir virškinamojo trakto darbą.

Cinamonas yra ne mažiau naudingas prieskonis ir turi daug „stebuklingų“ savybių, viena iš jų yra alkio sumažėjimas.

Kaip virti: sumaišykite stiklinę neriebaus kefyro su žiupsneliu maltų raudonųjų pipirų, 0,5 šaukštelio cinamono ir 0,5 šaukštelio smulkinto imbiero.

Tokį kokteilį naudojame 2–3 kartus per dieną, kai norime užkąsti ar vakare, o tai dar efektyviau.

Reklama