Ištikus širdies priepuoliui, jūs turite tik 10 sekundžių, kad išsaugotumėte savo gyvybę

Ištikus širdies priepuoliui, jūs turite tik 10 sekundžių, kad išsaugotumėte savo gyvybę Receptai

Tai labai svarbi informacija. Dalykitės ja su draugais ir šeima!

Ar žinote, kaip elgtis tokioje situacijoje kaip širdies priepuolis, jei esate vienas, be pagalbos?

Tarkime, kad artimiausia ligoninė yra keliomis valandomis ir nėra aplinkinių pagalbos. Ką darytumėte jūs?

Kai kurie žmonės lanko specialius kursus, kad padėtų įvairių tipų eismo įvykių aukoms. Bet greičiausiai niekada neišmokote būdų ir būdų, kaip save išsaugoti be pašalinės pagalbos.

Rūpinkis savimi, vertink kiekvieną savo gyvenimo akimirką ir būk sveikas!

Čia yra pagrindiniai širdies priepuolio simptomai, pasireiškiantys daugumai žmonių:

  • nepakeliamas krūtinės skausmas (skausmas daugiausia kairėje kūno pusėje: rankoje, pečių ašmenimis, kakle. Skausmas užsitęsia ir gali būti spaudžiantis, pjaunantis, skaudantis ir deginantis.)
  • dusulys ir dusulys (gali atsirasti silpnumas, širdies plakimas, prakaitavimas).
  • Rėmuo

Prieš prarasdami sąmonę, turite tik 10 sekundžių. Ir tai tikrai laikas auksui!

Štai kaip turėtumėte elgtis:

Jums tai taip pat patiks – gydytojai pataria: 5 paprasti dalykai, kurie gali užkirsti kelią 80% širdies priepuolių

Nepanikuokite.

Mes žinome, kad tai labai sunku, tačiau labai svarbu išlikti ramiems. Pradėkite kosėti pakartotinai ir labai lėtai.

Tarp kiekvieno kosulio giliai įkvėpkite.

Supraskite, kad kosulys turi būti gilus ir ilgalaikis. Kosulys sukelia diafragmos judėjimą.

Inhaliaciją ir kosulį reikia kartoti kas dvi sekundes be pertraukos.

Tai darykite tol, kol nesulauksite gydytojo pagalbos, arba kol širdis nuramins. Gilus kvėpavimas padeda deguonį patekti į plaučius.

Kosulys priverčia širdį susitraukti ir taip skatinti kraujo apytaką. Šis širdies spaudimas yra tinkamas širdies ritmo atstatymui ir stabilizavimui. Vykdydami šias rekomendacijas, jūsų šansai išgyventi yra labai dideli.

Net jei esate jaunas ir esate jaunesnis nei 30 metų, neignoruokite šios informacijos, nes niekas nėra apsaugotas nuo širdies smūgio.

Deja, dėl streso ir prastos mitybos šiuolaikinėje visuomenėje širdies priepuoliai tapo įprasti bet kuriame amžiuje.

Reklama