Deja, dažniausiai skundžiamasi padidėjusiu arba sumažėjusiu kraujo spaudimu. Tokia patologija smarkiai paveikia savijautą ir kartu žmogaus nuotaiką.
Matuojant arterinį spaudimą, turi būti atsižvelgta į šiuos rodmenis.
Sistolinis kraujo spaudimas – viršutinė riba, padedanti nustatyti spaudimo stiprumą kraujo išmetimo metu. Diastolinis kraujo spaudimas – apatinė riba, atspindinti spaudimą kraujagyslėse širdžiai ilsintis.
Arterinis žmogaus spaudimas
Suaugusiųjų arterinio spaudimo norma – 120/80 mmHg. Bet visi esame unikalūs, tad nereikėtų remtis išskirtinai šiais skaičiais.
Norint sužinoti, koks arterinis spaudimas įvairaus amžiaus žmonėms yra norma, užtenka pasinaudoti mūsų patogiomis lentelėmis.
Normalus kraujospūdis pagal amžių
| Amžius (metais) | Moterys | Vyrai |
| 20 | 123/76 | 116/72 |
| Iki 30 | 126/79 | 120/75 |
| 30-40 | 129/81 | 127/80 |
| 40-50 | 135/83 | 137/84 |
| 50-60 | 142/85 | 144/85 |
| Per 70 | 142/80 | 159/85 |
Vaikų kraujospūdžio lentelė
| Amžius | Arterinis spaudimas (mmHg) | |||
| Sistolinis | Diastolinis | |||
| min | max | min | max | |
| Iki 2 savaičių | 60 | 96 | 40 | 50 |
| 2–4 savaitės | 80 | 112 | 40 | 74 |
| 2–12 mėn. | 90 | 112 | 50 | 74 |
| 2–3 metai | 100 | 112 | 60 | 74 |
| 3–5 metai | 100 | 116 | 60 | 76 |
| 6–9 metai | 100 | 122 | 60 | 78 |
| 10–12 metų | 110 | 126 | 70 | 82 |
| 13–15 metų | 110 | 136 | 70 | 86 |
Iš aukščiau pateiktų lentelių matyti, kad kuo žmogus vyresnis, tuo aukštesnės arterinio spaudimo rodiklių normos. Šis faktas susijęs su širdies ir kraujagyslių sistemos pokyčiais, vykstančiais žmogui senstant.
Jeigu dažnai jaučiate negalavimus ir galvojate, kad dėl visko kaltas arterinis spaudimas, patartina pildyti specialų dienoraštį. Jame būtina kasdien žymėti kraujospūdžio pokyčius. Po mėnesio reikėtų kreiptis į gydytoją ir parodyti jam savo įžvalgas.
Discussion about this post