Receptai
Kopūstų salotos: kaip pasigaminti garsiąsias Coleslaw ar raudonųjų kopūstų salotas?
Lietuviai labai mėgsta kopūstus, nesvarbu, ar jie būtų rauginti, ar įterpti į patiekalus, tokius kaip
Laisvadienis.lt
Receptai
Manų košė – naudinga ar bevertė? Kokias manų kruopas geriau rinktis? Sveikos manų košės receptas
Manų košė – tai viena dažniausiai aptarinėjamų košių. Kol vieniems tai tikra vaikystės nostalgija, kitiems
Laisvadienis.lt
Receptai
Omletas orkaitėje – greitas sprendimas sotiems ir sveikiems pusryčiams. Receptas ir naudingi patarimai
Jei mėgstate omletą, bet rytinis stovėjimas prie viryklės jums ne prie širdies – omletas keptas orkaitėje
Laisvadienis.lt
Receptai
Ožkos sūris – alternatyva netoleruojantiems pieno produktų. Kaip jį panaudoti patiekaluose ir su kuo jis dera?
Iš ožkų pieno gaminami įvairūs sūriai – net ir Gaudos sūris, Čederio sūris bei Brie sūris. Palyginti
Laisvadienis.lt
Receptai
Čija sėklos – sveikatingumo, energijos ir skaidulinių medžiagų šaltinis. Kaip jomis papildyti savo mitybą?
Mažytės, juodos čija (chia), ispaninio šalavijo, sėklos – savyje turinčios daugybę maistinių medžiagų
Laisvadienis.lt
Receptai
Graikiškos salotos: balkaniški skoniai lėkštėje ir du šių salotų receptai
Manoma, kad graikiškų salotų šaknys glūdi Graikijos kaimuose, kur ūkininkai ir kaimo gyventojai naudojo
Laisvadienis.lt
Receptai
Lęšių košė – neįprastas, bet vertingas pusryčių pasirinkimas. Netikėti receptai ir nauda
Kai kalbame apie košes, retai pagalvojame apie lęšių košę. Lietuvoje lęšių košė tikrai nėra viena populiariausių
Laisvadienis.lt
Receptai
Garšva – vienintelis augalas savo sudėtimi artimas žmogaus kraujui. Nauda ir receptai.
Garšva – viena pirmųjų pasirodančių sveikatai itin naudingų žolių. Tikrai visi jas žino ir yra matę.
Laisvadienis.lt
Receptai
Parmezano sūris – sveikiausia sūrio rūšis, neturinti laktozės. Kaip jis atsirado ir su kuo jį derinti?
Parmezano sūris dar vadinamas sūrių karaliumi. Šis kietasis sūris, gaminamas tik iš šviežio pieno, gaunamo
Laisvadienis.lt
Receptai
Salotos su krevetėmis: 3 sveikesnės versijos su šiomis jūrų gėrybėmis  
Jeigu išsiilgstate jūros gėrybių, tai vienas iš paprasčiausiai paruošiamų patiekalų yra salotos su krevetėmis.
Laisvadienis.lt