Šią savaitę reikės aiškiai paskirstyti dėmesį tarp ilgalaikių tikslų ir rutininių užduočių. Dauguma įvykių priklausys nuo to, kiek atidžiai žiūrėsite į detales – net ir nedidelė skaičiavimo ar susitarimo klaida gali turėti įtakos rezultatui.
Finansinius sprendimus geriausia priimti pasikonsultavus su patikimais specialistais, ypač tai liečia investicijas ar paskolas. Santykiuose venkite spausti artimuosius – užuot kritikavę, siūlykite konkrečią pagalbą.
Jūsų emocinė būsena bus jautri išoriniams veiksniams: apribokite bendravimą su žmonėmis, kurie sukelia nerimą. Jūsų sveikatai reikės prevencinės priežiūros: neignoruokite lengvo diskomforto, kad išvengtumėte komplikacijų.
AVINAS (kovo 21–balandžio 20 d.)
Šią savaitę Avinas susidurs su situacijomis, kuriose svarbiausia bus lankstumas, o ne jėga. Galimi darbo grafikų pokyčiai arba netikėti vadovybės pavedimai – užuot priešinęsi, raskite būdų prisitaikyti. Finansų srityje venkite impulsyvių pirkinių, ypač elektronikos ar internetinių prekių. Prieš mokėdami patikrinkite garantijos sąlygas ir atsiliepimus.
Asmeniniuose santykiuose gali kilti nesusipratimų dėl nepakankamo dėmesio partnerio poreikiams. Skirkite laiko atviram dialogui, tačiau venkite emocinių protrūkių.
Jūsų sveikata priklausys nuo jūsų hidratacijos lygio: gerkite daugiau vandens, ypač jei dirbate patalpose su oro kondicionieriais. Naudingi pasimankštinimo pratimai arba trumpi pasivaikščiojimai be technikos prietaisų vakare. Išvenkite mieguistumo darbe, jei eisite miegoti valanda anksčiau nei įprastai.
JAUTIS (balandžio 21–gegužės 20 d.)
Šią savaitę dėmesys nukryps į profesinius ryšius. Jaučiui gali būti pasiūlytas projektas, reikalaujantis komandinio darbo su naujais žmonėmis. Prieš deleguodami užduotis, įvertinkite jų patirtį.
Kasdieniame gyvenime verta patikrinti duomenų saugojimo sistemų būklę – sukurti dokumentų atsargines kopijas, ištrinti iš kompiuterio nereikalingus failus. Neatidėliokite to, net jei viskas atrodo gerai. Santykiuose su partneriu galimi nesutarimai dėl biudžeto sudarymo. Užuot ginčijęsi, pasiūlykite kartu susikurti prioritetų sąrašą.
Susidūrus su neteisybe, išlikti ramiam gali būti emociškai sunku – priminkite sau, kad ne kiekviena situacija reikalauja jūsų įsikišimo. Norėdami atgauti jėgas, ryte prauskitės po kontrastiniu dušu, o vakare pasinaudokite aromaterapijos metodu.
DVYNIAI (gegužės 21–birželio 21 d.)
Dvyniai gali tikėtis netikėtų posūkių su švietimu ar savęs tobulinimu susijusiuose reikaluose. Jiems gali tekti peržiūrėti savo planus dėl pasikeitusių kursų tvarkaraščių ar bendradarbiavimo su mokytojais sąlygų.
Galimi finansiniai vėlavimai – iš anksto susitarkite dėl terminų ir alternatyvių mokėjimo būdų. Bendraudami būkite pasiruošę, kad jūsų žodžiai gali būti neteisingai interpretuoti. Prieš svarbų pokalbį užsirašykite pagrindinius punktus, kad užtikrintumėte struktūrizuotą bendravimą.
Norint palaikyti gerą sveikatą, reikia atkreipti dėmesį į savo laikyseną: venkite ilgai sėdėti nepatogioje padėtyje ir darykite pertraukas, kad pasimankštintumėte. Asmeniniame gyvenime venkite aptarinėti praeities konfliktus ir susitelkite į dabartinius planus. Rankdarbiai ar dėlionės puikiai tinka atsipalaidavimui – jie padės nuraminti mintis.
VĖŽYS (birželio 22–liepos 22 d.)
Šią savaitę Vėžiui ypač svarbu aiškiai atskirti asmenines ir profesines ribas. Gali susidaryti situacijų, kai kolegos ar viršininkai pasinaudos jūsų reagavimu savo tikslams. Išmokite švelniai ginti savo interesus.
Finansų srityje galimos nenumatytos išlaidos medicinos paslaugoms ar artimųjų sveikatai – iš anksto pasilikite rezervinį fondą. Namuose patikrinkite vaistų galiojimo datas savo vaistinėlėje ir prireikus papildykite jų atsargas.
Jūsų emocinė būsena bus jautri kritikai – neimkite jos asmeniškai, nebent ji konstruktyvi. Energijai atkurti padeda vandens procedūros: šilta vonia su jūros druska arba apsilankymas baseine. Venkite derybų darbo dienos pabaigoje, kai jūsų energija senka.
LIŪTAS (liepos 23–rugpjūčio 23 d.)
Liūtui šios savaitės sėkmė priklausys nuo dėmesio detalėms. Profesiniuose reikaluose dar kartą patikrinkite skaičius ataskaitose, grafikuose ir pristatymuose – net ir nedidelė klaida pakenks pasitikėjimui. Finansų srityje galimi pelningi senų pažįstamų pasiūlymai, tačiau prieš sutikdami peržiūrėkite visas sąlygas.
Asmeniniuose santykiuose venkite demonstratyvaus elgesio, kuris, jūsų manymu, sukels reikalingą reakciją. Verčiau parodykite nuoširdų susidomėjimą partnerio pomėgiais. Dėl sveikatos palaikymo reikės stebėti savo regėjimą: darykite pertraukas nuo darbo prie ekranų ir naudokite drėkinančius akių lašus.
Pripažinti klaidą gali būti emociškai sunku – atminkite, kad tai ne silpnumo požymis, o žingsnis problemos sprendimo link. Malonios muzikos klausymasis per ausines einant gali padėti sumažinti įtampą.
MERGELĖ (rugpjūčio 24–rugsėjo 23 d.)
Mergelės atsakomybė išsiplės ir apims užduotis, kurios anksčiau atrodė ne jos kompetencija. Gali tekti pakeisti kolegą arba imtis projekto koordinavimo. Neatsisakykite iš karto – tai proga pademonstruoti savo lyderystės įgūdžius.
Finansinėje srityje galite susigrąžinti skolas arba gauti kompensaciją. Neleiskite šių lėšų impulsyviai; suskirstykite jas į kategorijas. Namuose atkreipkite dėmesį į drabužių laikymo sistemą: išvėdinkite spintas ir atsikratykite nereikalingų daiktų. Tai sukurs tvarkos jausmą.
Bendraudami su artimaisiais, venkite perdėtos kritikos – užuot komentavę, siūlykite konkrečią pagalbą. Jūsų sveikata priklausys nuo miego kokybės: miegokite visiškoje tamsoje ir išjunkite pranešimus telefone. Kasdienių mažų pergalių dienoraščio rašymas yra puikus būdas atsipalaiduoti.
SVARSTYKLĖS (rugsėjo 24–spalio 23 d.)
Šią savaitę Svarstyklėms reikės būti praktiškoms klausimais, kuriuos anksčiau spręsdavote intuityviai. Prieš pasirašydami dokumentus, dar kartą perskaitykite net ir smulkiu šriftu parašytą tekstą, ypač nuostatas dėl terminų ir baudų.
Asmeniniame gyvenime gali kilti nesusipratimų dėl neišsakytų lūkesčių. Užuot jautę apmaudą, sąžiningai pasakykite, kas jums svarbu. Profesiniame gyvenime konfliktų gali kilti dėl užduočių pasiskirstymo – neprisiimkite daugiau, nei galite atlikti.
Norint išlikti sveikiems, reikės atkreipti dėmesį į savo sąnarius: venkite staigių judesių ir apšilkite prieš fizinį aktyvumą. Jūsų emocijos bus jautrios oro pokyčiams – tai kompensuosite vartodami B grupės vitaminus. Vieniši pasivaikščiojimai parke ar miške, neturint tikslo „kažkur nuvykti“, padės atsigauti.
SKORPIONAS (spalio 24–lapkričio 21 d.)
Skorpiono laukia savaitė, kai svarbu ne tik pradėti, bet ir užbaigti projektus. Susitelkite į projektus, kurie buvo atidėliojami dėl perfekcionizmo – apibrėžkite minimalų priimtiną rezultatą ir įgyvendinkite jį iki galo.
Finansiniuose reikaluose galimi pelningi partnerių pasiūlymai, tačiau nesutikite su jais be raštiško sąlygų patvirtinimo. Kasdieniame gyvenime patikrinkite elektros prietaisų, ypač senesnių, veikimą, kad išvengtumėte nelaimingų atsitikimų. Bendraudami venkite manipuliavimo, net jei ketinimas atrodo kilnus. Tiesioginis klausimas, o ne užuominos sutaupys laiko ir nervų.
Norint palaikyti sveikatą, reikės stebėti kraujospūdį: matuokite jį ryte ir vakare, ypač jei jaučiate galvos skausmą. Stresui sumažinti pabandykite atlikti kvėpavimo pratimus: įkvėpkite per 4 sekundes, iškvėpkite per 6 sekundes.
ŠAULYS (lapkričio 23–gruodžio 21 d.)
Šią savaitę Šaulio gebėjimas rasti netradicinius sprendimus bus paklausus. Gali būti situacijų, kai standartiniai metodai neveiks – eksperimentuokite, bet laikydamiesi priimtinų rizikos ribų. Finansų srityje venkite investuoti į sritis, kurių nesuprantate, net jei „patyrę“ žmonės tai patartų.
Asmeniniuose santykiuose nesutarimų gali kilti dėl skirtingo laisvalaikio suvokimo. Užuot ginčijęsi, siūlykite sukurti bendro laisvalaikio planą, kuriame būtų atsižvelgta į abi puses. Dėl sveikatos reikės atkreipti dėmesį į virškinimą: kelias dienas venkite kepto ir greitojo maisto.
Jūsų emocinė būsena savaitės viduryje bus nestabili – šiuo laikotarpiu venkite priimti sprendimus. Širdies ir kraujagyslių sistemos pratimai, pavyzdžiui, bėgimas, plaukimas ar šokinėjimas per virvutę, padeda atkurti energiją.
OŽIARAGIS (gruodžio 22–sausio 20 d.)
Ožiaragiui šią savaitę bus svarbu deleguoti užduotis, o ne viską daryti pačiam. Kolegos ar šeimos nariai noriai padės, tačiau tikėsis aiškių nurodymų. Nedvejodami išsamiai išsakykite savo lūkesčius.
Finansų srityje galite rasti patrauklių paskolų refinansavimo ar turto draudimo pasiūlymų – prieš pasirinkdami palyginkite kelis variantus. Namuose atkreipkite dėmesį į apšvietimo sistemą: pakeiskite lempas tamsiuose kampuose ir įtraukite šviesos šaltinius į savo darbo zoną. Tai padidins produktyvumą.
Bendraudami venkite sarkazmo, net jei jis atrodo nekenksmingas – jis gali įskaudinti artimuosius. Norėdami išsaugoti sveikatą, stenkitės sėdėti taisyklingai: juosmens atramai naudokite pagalvę. Poilsiui gera idėja būtų prižiūrėti kambarinius augalus arba susikurti miniatiūrinį sodą ant palangės.
VANDENIS (sausio 21–vasario 19 d.)
Ši savaitė Vandeniui bus gera įgyvendinti idėjoms, kurios anksčiau atrodė nerealistiškos. Galimos netikėtos bendradarbiavimo galimybės skaitmeninėje sferoje – tinklaraščių rašymas, internetiniai kursai, programėlių kūrimas. Prieš pradėdami, peržiūrėkite techninius projektų aspektus.
Finansų srityje galite gauti pajamų iš neįprastų šaltinių, pavyzdžiui, pardavę nereikalingus daiktus ar susigrąžinę senas skolas. Neišleiskite šių pinigų iš karto; paskirkite juos konkretiems tikslams. Asmeniniuose santykiuose venkite apibendrinimų, tokių kaip „tu visada“ arba „tu niekada“ – verčiau apibūdinkite konkrečią situaciją ir savo jausmus.
Norint išlikti sveikam, reikia atkreipti dėmesį į savo odą: naudokite drėkinamuosius kremus, ypač jei dirbate patalpoje su oro kondicionieriumi. Trumpos išvykos užį miesto, net ir vienos dienos išvyka į kaimą, padeda atsigauti.
ŽUVYS (vasario 20–kovo 20 d.)
Šią savaitę Žuvims reikės atlikti tarpininko vaidmenį konflikte tarp artimųjų. Neprisiimkite teisėjo vaidmens – padėkite abiem pusėms išklausyti vienai kitą užduodami neutralius klausimus. Profesinėje sferoje galimi biurokratiniai vėlavimai – iš anksto pasiruoškite dokumentų kopijas.
Venkite skolinti pinigus ar dalytis pirkiniais su draugais ar šeima: net ir nedidelė suma gali sukelti nesusipratimų. Sveikatos labui reikia skirti dėmesio imuninei sistemai: į savo mitybą įtraukite maisto produktų, kuriuose gausu vitamino C, ir venkite skersvėjų.
Emociškai išlaikyti pusiausvyrą gali būti sunku dėl kitų spaudimo. Skirkite 30 minučių per dieną visiškai vienatvei, net jei tai reikštų, kad turėsite eiti į tualetą su knyga. Muzika su natūraliais garsais, tokiais kaip lietaus ar vandenyno bangų ošimas, gali padėti sumažinti įtampą.