Sumažinkite riebalus aplink juosmenį, klubus, rankas ir nugarą su soda

Sumažinkite riebalus aplink juosmenį, klubus, rankas ir nugarą su soda Receptai

Greitas svorio metimas yra tai, apie ką svajoja kiekviena moteris. Yra daug svorio metimo programų ir dietų, kurios žada greitus rezultatus, tačiau papildomi kilogramai vis tiek sugrįžta, ir jūs galų gale eikvojate pinigus.

Šiame straipsnyje mes pateikiame jums nuostabų soda poveikį. Šio ingrediento visi turime virtuvėje, kurį naudojame beveik dieną. Tačiau mažai žmonių žino, kokia naudinga yra soda.

Jei norite plokščio skrandžio ir patrauklaus kūno, būtina sveika mityba ir reguliarus fizinis krūvis. Tačiau soda turi nuostabų poveikį ir gali padėti pagreitinti jūsų svorio metimo procesą.

Yra 3 būdai, kaip vartoti soda, kad pagerintumėte medžiagų apykaitą, efektyviau degintumėte kalorijas ir greičiau numestumėte svorio.

Kepama soda, citrinos sultys ir greipfrutai.

Ingridientai:

½ puodelio vandens
1 citrinos arba greipfruto
1 arbatinis šaukštelis sodos
Instrukcijos:

Sujunkite visus ingredientus ir gerai išmaišykite. Šį gėrimą vartokite kiekvieną rytą 20 minučių prieš pusryčius.

Kepimo soda ir obuolių sidro actas.

Ingridientai:

1 puodelis vandens
2 šaukštai obuolių sidro acto
½ arbatinio šaukštelio sodos
Instrukcijos:

Sumaišykite visus ingredientus ir gerkite mišinį kiekvieną rytą prieš pusryčius.

Kepimo soda ir vaisiai.

Ingridientai:

1 puodelis braškių
krūva šviežių mėtų lapų
1 arbatinis šaukštelis sodos
2 puodeliai vandens
2 citrinos
Instrukcijos:

Sumaišykite visus ingredientus ir vartokite šį gėrimą du kartus per dieną. Taip pat galite pridėti ledo gaiviam gėrimui.

Norėdami pasiekti geriausių rezultatų, stenkitės nevartoti cukraus ir miltų, alkoholio ir perdirbtos mėsos.

Reklama