Ingredientai
-
Švieži kopūstai – 350 g
-
Rauginti kopūstai su raugu (sūrymu) – 250 g
-
Svogūnai – 160 g
-
Morkos – 120 g
-
Šoninė (bekonas) – 200 g
-
Pusiau rūkyta dešra – 350 g
-
Mėsos arba vištienos sultinys – 1,9 l
-
Lauro lapai – 2 vnt.
-
Krapai – 10 g
-
Bulvės – 280 g
-
Saldžioji paprika (prieskonis) – 2 a. š.
-
Druska – 1 v. š.
-
Malti juodieji pipirai – ½ a. š.
Kaip paruošti lenkišką kapusniaką
-
Svogūną supjaustykite smulkiais kubeliais, morką – plonais pusžiedžiais. Kopūstus ir bulves supjaustykite nedideliais kubeliais, dešrą – apvaliomis riekelėmis, šoninę – mažais gabalėliais.
-
Puodą įkaitinkite ant silpnos ugnies, sudėkite šoninę ir kepkite 3 minutes. Tuomet sudėkite dešrą ir kepkite dar 3 minutes ant silpnos ugnies.
-
Sudėkite svogūną ir morką, kepkite dar 4 minutes, kartkartėmis pamaišydami.
-
Sudėkite šviežius kopūstus ir kepkite dar 3 minutes ant silpnos ugnies.
-
Sudėkite raugintus kopūstus, bulves, įpilkite mėsos arba vištienos sultinio, suberkite saldžiąją papriką, druską, įdėkite lauro lapus. Užvirkite ir sumažinkite ugnį. Uždenkite dangčiu ir virkite ant silpnos ugnies, kol daržovės suminkštės.
-
Išjunkite ugnį, įberkite smulkiai pjaustytų krapų ir patiekite.
Skanaus!







