Receptai
Burnočių košė – naujas supermaistas ar tik nauja mada? Nauda ir greitai paruošiami pusryčių receptai
Burnočiai – kadaise buvę labai populiarūs, pamažu užmiršti ir iškeliavę į mitybai skirtų augalų paraštę
Laisvadienis.lt
Receptai
Tikrojo margainio sėklos – kepenų veiklai gerinti. Kaip jas įtraukti į maisto racioną?
Tikrasis margainis (Silybum marianum), lietuvių dažnai vadinamas tiesiog usnimi ar dagiu – nuo seno vertinamas
Laisvadienis.lt
Receptai
Brokolių salotos: 4 šios žaliosios daržovės receptai – pirštus apsilaižysite
Pamirškite brokolius naudoti tik troškintuose, keptuose ar garintuose patiekaluose, nes šios daržovės
Laisvadienis.lt
Receptai
Laukinių žolių salotos jūsų lėkštėje. Kodėl verta valgyti piktžoles ir kaip jas paruošti?
Atėjus pavasariui, daugelis pajuntame jėgų ir energijos stygių. Norisi papildyti organizmą vitaminais
Laisvadienis.lt
Receptai
Chia pudingas – populiariausias desertas. Duona, salotos, blynai ir kiti gardūs skanėstai su chia sėklomis
Nors chia arba ispaninio šalavijo sėklos labai mažos, tačiau maistingos ir naudingos organizmui.
Laisvadienis.lt
Receptai
Salotos su vištiena – išbandykite 3 neįprastus saldesnius šio patiekalo variantus 
Vištiena virtuvės kontekste užima svarbią vietą, kaip viena pagrindinių baltymingų ir mėsiškų maisto produktų.
Laisvadienis.lt
Receptai
Kanapių sėklos – maistingas augalinės kilmės baltymų šaltinis. Kaip jas vartoti ir ką skanaus pasigaminti
Kanapių sėklos, nors ir ilgai nepelnytai pamirštos, pastaruoju metu vėl atgimsta ir tampa vis populiaresniu
Laisvadienis.lt
Receptai
Varškės sūris – lietuviškos virtuvės simbolis. Kaip jį pasigaminti namuose?
Varškės sūris – neatsiejama Lietuvos kulinarinio paveldo dalis, kuri pasižymi ne tik unikaliu skoniu
Laisvadienis.lt
Receptai
Varškės spurgos: minkštos, greitai paruošiamos ir nepaliekančios netvarkos virtuvėje
Traški, ruda išorė, minkštas, purus, baltas vidus – kas? Tikriausiai atspėjote teisingai – varškės spurgos.
Laisvadienis.lt
Receptai
Šokoladinis sūrio tortas patiks ne tik smaližiams. Dvi recepto variacijos: mėgstantiems kepti ir skubantiems
Esate smaližius ir norite nustebinti šeimą (o gal – save?) puikiu sūrio tortu? Šis šokoladinis sūrio
Laisvadienis.lt