Japoniškas gydymo vandeniu metodas: paprasčiausias kelias į sveikatą

Sveikata

Japonai – pripažinti ilgaamžiai, apie tokią sveikatą svajoja daugelis kitų šalių gyventojų. Šis gydymo vandeniu metodas pakankamai populiarus Japonijoje. Būtina gerti vandenį iškart pabudus ryte. Daugeliui ligų vanduo yra šimptaprocentinis vaistas.

Japoniškas gydymo vandeniu metodas

1. Rytą, dar iki dantų valymo, būtina išgerti 4 stiklines vandens. (stiklinė vandens – 200 ml).
2. Išsivalykite dantis, tačiau nevalgykite ir negerkite 45 min bėgyje.
3. Po šių 45 min galima valgyti ir gerti ką nori.
4. Nevalgykite ir negerkite 2 val bėgyje po pusryčių.
5. Tie, kurie negali išgerti ryte 4 stiklinių vandens, gali pradėti nuo mažesnės dozės ir palaipsniui didinti ją, kad pasiektų 4 stiklines.

Kodėl verta ryte gerti vandenį

Po miego pas žmogų yra tirštesnis kraujas dėl vandens trūkumo, todėl būtina gerti vandenį tuščiu skrandžiu. Jei žmogus to nedaro ir ima valgyti sumuštinius su kava, tai kraujas tampa dar tirštesnis ir maistas blogai virškinamas.

Informacija šiame straipsnyje yra išskirtinai pažintinio pobūdžio ir nepakeičia sertifikuoto šio profilio specialisto konsultacijos.

Patiko? Pasidalinkit! Ačiū. 🙏
Laisvadienis.lt
error: Alert: Content is protected !!